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2010/08/26

森ヨガ

100826
森ヨガはホントに気持ちいい。
こんな暑い日でも、森の中は風が涼しい。
見渡す限り緑。騒音も聞こえない。
ショルダースタンドで足を上げると足の上には木々の葉と空のみ。

身体の中の色んな筋肉が「生まれて初めて伸ばしてもらいました!」と喜んでいる。
そして、妙に明るく楽しい気分。
「爽やか」という言葉はこういう気持ちの時に使うのだろう。


※気持ちいいのは先生のキャラも大きいかも。
よしえ先生は出張ヨガやってます。お気軽にどうぞ↓
http://ma-ya.m78.com/yoga.html

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コメント

本楽しく読ませて頂きました.なんか自然と笑いが出てきて面白かったです.まっこの兄です.あすまっこが森ヨガに行くといってました.いつももお世話になってます.がんばってください.

投稿: うえのじゅん | 2010/11/05 15:19

お兄ちゃん!いつもホントにお世話になっています!
まっこさん大好きです。

投稿: カヨ | 2010/11/09 10:39

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