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2004/07/26

初ヨガ

今日、ヨガ教室に行って来た。
無理難題の難しいポーズをとらされるのかと思ったけど、
身体のいろんなパーツを伸ばして気持ちよかった。
一番気に入ったのは、自分のかかとでふくらはぎを押すやつ。
寝る前にまたやろー。

040726.gif

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コメント

「ビキビキ」って音に共感を得ましたw

投稿: HARU | 2004/07/28 06:11

仕事場で一人でいるときに、やってみました。
めっちゃ気持ちいいです!家でも会社でもやってます。あとから来る気持ちよさ!感激です!

投稿: あきこ | 2005/03/25 02:02

私はすっかり忘れてました。
やってみよ〜。思い出させて頂きありがとうございます〜!!

投稿: カヨ | 2005/03/25 08:54

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